உங்கள் பிராணயாம வல்லுனரான

முனைவர் சுந்தர் பாலசுப்ரமணியனைச் சந்தியுங்கள்

டாக்டர். சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன் செல் உயிரியல் ஆராய்ச்சியாளர் மற்றும் பிராண சயன்ஸ் நிறுவனத்தின் நிறுவனரும் ஆவார். அவர் மனித உயிரியலில் யோக சுவாசத்தின் தாக்கம் குறித்த விரிவான ஆய்வுகளைச் செய்துள்ளார், மேலும் அவர் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட யோக சிகிழ்ச்சையாளர் ஆவார். டாக்டர் சுந்தர் அவரது முன்னோடி ஆய்வுகளின் வழியாக பிராணயாம மூச்சுப்பயிற்சிகளின் நன்மைகளைக் குறித்த மிகமுக்கியமான கண்டுபிடிப்புகளைச் செய்துள்ளார். பிராணயாம வகுப்புகளின் வழியாக மற்றவர்களுக்கு உதவ அவரது கண்டுபிடிப்புகளைப் பகிந்துகொள்ளவும் அவற்றின் பயன்களை பகிர்ந்துகொள்ளவும் செய்கிறார்.

தமிழ்நாட்டில் ஒரு மரபான சித்த மருத்துவத்துவ குடும்பத்தில் டாக்டர் சுந்தர் வளர்ந்தவர். அவர் மிக இளம் வயதிலேயே யோகாசனப் பயிற்சிகள், பிராணயாமம் தியானம் மற்றும் பாடல் பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொண்டார். இப்பயிற்சிகளை அனைவரும் பயன்படுத்தும் வகையில் தனது இந்த மரபான ஞானத்தையும் அவரது அறிவியல் ஆய்வுமுறைகளையும் இப்போது ஒன்றிணைத்துள்ளார்.

டாக்டர். சுந்தர் சர்வதேச யோக சிகிச்சையாளர்கள் சங்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த யோக ஆசிரியர்கள் சங்கத்தின் உறுப்பினர்; அவர் TEDx சார்லஸ்டன் 2015 இல் ஒரு பேச்சாளராகவும் இருந்தார். டாக்டர் சுந்தர் இந்த போதனைகளை உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்குக் கிடைக்கச் செய்வதில் ஆர்வமாக உள்ளார்.

ஏன் பிராணாயாமம்

தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும்

அறிவாற்றல் செயல்திறன்

தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது

அறிவாற்றல் செயல்திறன்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும்

சான்று

மக்கள் எங்களைப் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள்
  • Your talk was “inspire”ational!  The joy that you manifest in your life, research and teaching is wonderfully obvious.  I have many ideas racing through my head about the applications of yogic breathing in cardiovascular disease.

    Inspired
    inspire”ational
  • (About the PranaScience book) I’ve enjoyed reading and rereading it.  I’ve also suggested your book on the syllabus of my Meditation Utilizing Pranayama Breathing Techniques that I teach at the Adult School of Montclair.

    Leslie Moschini
    Enjoyed Reading
  • …a pioneer in the area of research combining Pranayama and salivary stimulation, discovered that Yogic breathing promotes salivary secretion; this encompasses factors that are important for our healthy living

    Ginny Provost
    CeliaRoberts.com
  • Not only are we seeing it in our own bodies, there’s scientific research to back it up! Dr. Sundar Balasubramanian has been conducting studies to document how yogic breathing can affect health conditions, to include Scleroderma. The results are fascinating.

    Lori Pierce
    YogaForScleroderma.com
  • Applying the translation of one of Thirumoolar’s writings to his yoga breathing practice, it launched the idea for his groundbreaking study of yoga stimulated salivary biochemicals and how they affect human health.

    Evolution Breath Work
    evolutionbreathwork.com
  • Your seminar made such difference in regular clientele.

    Brandon
    Bikram Yoga
  • Having read your book, Pranascience, I am more impressed than ever with your work and studies.

    Robert Rollings
    MD. Cardivascular Surgeon
  • Thank you so much for the fantastic workshop. I enjoyed learning from you. I do want to follow up with your ideas for student nurses.

    Helen Taggart, PhD
    RN. Professor
Slice 1

நீங்களே பாருங்கள்...

Slice 1

எதிர்வரும் நிகழ்வுகள்

There're no item that match your search criteria. Please try again with different keywords.

Recent Blogs

டாக்டர் சுந்தரின் தனிப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெற விரும்புகிறீர்களா?

எங்கள் பிராணயாம மருத்துவ ஆய்வுகளில் சேரவும்/ பங்கேற்கவும்

எங்கள் ஆராய்ச்சித் திட்டத்தில் சேர, கடந்த ஆறு மாதங்களில் கதிர்வீச்சை முடித்த மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து பிழைத்தவர்களைத் தேடுகிறோம்! இந்த ஆய்வில் புற்றுநோய் சிகிச்சை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதிலும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதிலும் கைபேசிச் செயலி ஒன்றின் செயல்திறனை ஆய்வுசெய்கிறோம். கீழே உள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் பங்கேற்பதைப் பற்றி மேலும் அறியவும். கடந்த ஆறு மாதங்களுக்குள் கதிரியக்க சிகிச்சையை முடித்த மார்பக புற்றுநோயில் பிழைப்பவர்களிடம் மனக்குவிப்பு மற்றும் சுவாசப்பயிற்சி செயலியைப் பயன்படுத்துவது இந்த ஆய்வில் அடங்கும்.

மூச்சுப்பயிற்சிக்குப்பின் நோயாளி-பதிவு செய்த விளைவுகள் மற்றும் அவரது உயிரியல் குறியீடுகளின் மாற்றங்களை தொடர்ந்து அளவிடுவதன் மூலம் சிகிச்சை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதிலும் ஒட்டுமொத்த உடல்நலத்தை மேம்படுத்துவதிலும் செயலியின் பயன்பாட்டை மதிப்பீடு செய்வதே இதன் நோக்கம் ஆய்வில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதன் சுருக்கம் இங்கே:

இவ்வாய்வில் பங்கேற்க விழைபவர்கள் ஆய்வுக்குழுவுடன் நேரடியாகச் சந்தித்து பயிற்சிகளைப் பற்றியும், செயலியைப்பற்றியும் அறிந்துகொள்ளலாம். மெய்நிகர் சந்திப்புகளாக இவை நிகழலாம். 10 நிமிடங்கள் நீளக்கூடிய ஒரு பயிற்சியை  ஒவ்வொருநாளும் 3 முறை என 12 வாரங்களுக்கு செய்வதே பங்களிப்பின் நோக்கம்.  ஆனால் பங்கேற்பவர்கள் தங்கள் வசதிக்கேற்ப கூடுதலாகவோ குறைவாகவோ கூட பயிற்சிகளைச் செய்யலாம். பங்கேற்பவர்களுக்கு அக்குழுவில் உள்ள மற்ற பங்கேற்பாளர்கள் குறித்த தகவல்களும் வழங்கப்படுவதால், அக்குழுவின் மற்ற உறுப்பினர்களுடன் இணைந்தோ அல்லது தனியாகவோ பயிற்சிகளில் ஈடுபடும் வாய்ப்பைப் பெறுவார்கள். இவ்வாய்வில் பங்கேற்க விழைபவர்கள் அமெரிக்காவில் வசிப்பவர்களாக இருக்க வேண்டும்.

Slice 1

Feeds from Instagram

  • Thank you to all those who have already donated and to all who have already put in hours of time and effort to make our fundraising 
bike ride the best ever. 
Please donate generously! Thank you so much!

Donate here: https://fundraise.musc.edu/fundraiser/3922404

#fundraising #cancerresearch #pranascience #thankyou #drsundarbalasubramanian #bikeride #pranayama #mindyourbreathing #justbreathe #medicaluniversityofsouthcarolina #23milesbikeride #donation #healthiswealth #healthylifestyle #wellness #mindfulness #lowvelo
  • Dear friends and cancer research lovers! I am riding my bike (bicycle) for 23 miles tomorrow to raise funds for cancer research. Please donate generously! Thank you so much! 

Donate here: https://fundraise.musc.edu/fundraiser/3922404

#fundraising #cancerresearch #pranascience #drsundarbalasubramanian #bikeride #pranayama #mindyourbreathing #justbreathe #medicaluniversityofsouthcarolina #23milesbikeride #donation #healthiswealth #healthylifestyle #wellness #mindfulness
  • Register now for November morning energetic Pranayama session for 30 minutes with Dr Sundar Balasubramanian on 
weekdays @ 5:30am EST. $5 per class, recordings available. We hope to see you all.

Register here: http://tiny.cc/efl0vz

#pranascience #pranascienceinstitute #drsundarbalasubramanian #onlinepranayama #yogicbreathing #monthlypranayama 
#novemberpranayama #earlymorningpranayama #whyiwakeearly #digestivesupport #immunebooster #increasedenergy #antianxiety 
#justbreathe #takeadeepbreath #breathingmagic #mindfulness #mindyourbreathing #justbreathe #healthiswealth #meditation 
#breathwork #breathingtechniques #health #wellness #healthylifestyle #siddhatradition #increasememory #pranayamatraining 
#breathworkhealing
  • Come on and join with Dr.Sundar Balasubramanian to feel the power of Pranayama. 
Venue: Tom Muehlen Recreation Center, Room C, 5801 W Parker Road, Plano. TX 75093.
Date: 29 Oct 2022 Saturday
Time: 3:30 PM - 5:30 PM

To Register: https://www.eventbrite.com/e/450822741957

#pranascience
#pranayama #drsundarbalasubramanian #prana #pranayamaintamil #thirumoolartamilchair #mindyourbreathing #breathingexercise #pranayamayoga
#powerofthebreath #antianxiety #sleepaid #morningpractice #metroplextamilsangam #mindfulness #health #wellness #breathworkhealing #dallaspranayama #saturdaybreathing #pranayamainenglish #newtoprana #childrenpranayama #increasememory
  • அனைவரும் வருக!
பயன் பெறுக!
இடம்: Tom Muehlen Recreation Center, Room A, 5801 W Parker Road, Plano. TX 75093.
நாள்: ஞாயிற்றுக்கிழமை 30 அக்டோபர் 2022
நேரம்: காலை 11:00 -1:00 மணி வரை.

To Register: https://www.eventbrite.com/e/451040934577

#pranascience 
#pranayama #drsundarbalasubramanian #prana #pranayamaintamil #thirumoolartamilchair #mindyourbreathing #breathingexercise #pranayamayoga
 #powerofthebreath #antianxiety #sleepaid #morningpractice #metroplextamilsangam #pranayamaintamil #mindfulness #health #wellness #breathworkhealing
  • இனிய தீபாவளி நல்வாழ்த்துகள் #deepavali #pranayama #pranascience #breathing
  • Happy Deepavali #deepavali #pranayama #pranascience #breathing
  • Join us in Yogakula, Dusseldorf, Germany
https://www.yogakuladuesseldorf.de/
  • Upcoming workshops in Germany. https://www.eversports.de/widget/w/sfh31x?event=460697&type=workshop